Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Yksi pullo on jo suojakerroin 50 (lapsille ainakin), lisäksi ajattelin ostaa 30 suojakerrointa. Koneessa myytäisiin edullisesti 15 suojakerrointa, mutta onko siitä tuolla mitään hyötyä...?
- mikrobitti
- Viestit: 4174
- Liittynyt: 11.10.2004 21:10
- Paikkakunta: Espoo
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Tiedät itse paremmin oman ja perheesi ihotyypin ja UV:n sietokyvyn, joten kysymykseen on vaikea vastata. Samoin se, että kuinka paljon haluatte kelliä suorassa auringon paahteessa vaikuttaa asiaan.
Toiset tarvitsee koko loman 50-suojakertoimen aurinkovoidetta. Toiset, kuten eräs ystäväni, laittaa eka ja toka päivänä jotain aurinkovoidetta ja sen jälkeen ei tarvitse/käytä enää voidetta loppuloman aikana.
Toiset tarvitsee koko loman 50-suojakertoimen aurinkovoidetta. Toiset, kuten eräs ystäväni, laittaa eka ja toka päivänä jotain aurinkovoidetta ja sen jälkeen ei tarvitse/käytä enää voidetta loppuloman aikana.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Aurinkovoiteiden suojakertoimista
http://www.thaiklupi.fi/foorumi/viewtop ... 32&t=11632
http://www.allergia.com/index.phtml?s=648
http://parasaikavuodesta.blogspot.com/2 ... -ystv.html
http://www.thaiklupi.fi/foorumi/viewtop ... 32&t=11632
http://www.allergia.com/index.phtml?s=648
http://parasaikavuodesta.blogspot.com/2 ... -ystv.html
Kun maa lähenee, niin vitsit vähenee.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Mulle ei 15-suojakerroin auttais mihinkään Thaimaassa, Suomessa just ehkä voisin käyttää. Olen tosi vaalea, eikä ole vielä ollut kertaa Thaimaassa ettenkö olisi käräyttänyt itseäni.
Viime reissulla mulla oli mukana Piz Buinin suihke-aurinkorasvaa SPF30, se suihke oli kyllä ihan yhtä tyhjän kanssa, ei antanut tarpeeksi paksusti suojaa. Eli suosittelen voidemaista.
Eli niinkuin pbe sanoi, kaikki on ihan omasta ihotyypistäsi kiinni, mutta älä aliarvioi Thaimaan aurinkoa.
Jopa mun kesät-talvet ruskettunut mies, joka ei ollut eläissään palanut, on onnistunut polttamaan selkänsä Thaimaassa.
Viime reissulla mulla oli mukana Piz Buinin suihke-aurinkorasvaa SPF30, se suihke oli kyllä ihan yhtä tyhjän kanssa, ei antanut tarpeeksi paksusti suojaa. Eli suosittelen voidemaista.
Eli niinkuin pbe sanoi, kaikki on ihan omasta ihotyypistäsi kiinni, mutta älä aliarvioi Thaimaan aurinkoa.
Jopa mun kesät-talvet ruskettunut mies, joka ei ollut eläissään palanut, on onnistunut polttamaan selkänsä Thaimaassa.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Mulla oli mukana sekä viiskymppistä että apteekista ostettua P20- nimistä pitkäaikaista suojaa, toteasin jälkimmäisen tosi toimivaksi. Käytin sitä myös tosi vaaleaihoisella tyttärellä, eikä palanut kertaakaan, vaikka uiskenteli koko ajan. Kolmen viikon jälkeen jo ruskettuneena laitoin sitä viiskymppistä ja selkä kärähti. Ja todettakoon, että pilvistä oli oikeestaan koko ajan...jotenkin tuntuu, että noi lukemat kertoimissa ei takaa toimivuutta...
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Minusta paras suojakerroin on auringonvarjo. Tykkään kovasti olla rannalla, mutta olen aina auringonvarjojen alla. Kyllä rannalla meri ja hiekka heijastavat sen verran, että väriä tulee pintaan.
Lapset tykkää kovasti uimisesta ja heille käytämme isojakin kertoimia ja päähinettä. Myös uidessa.
Lapset tykkää kovasti uimisesta ja heille käytämme isojakin kertoimia ja päähinettä. Myös uidessa.
Taidan olla humalassa, kun en muista edes juoneeni ?
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Lisää samankaltaisia, positiivisia kokemuksia P 20- tuotteesta..susso kirjoitti:Mulla oli mukana sekä viiskymppistä että apteekista ostettua P20- nimistä pitkäaikaista suojaa, toteasin jälkimmäisen tosi toimivaksi. Käytin sitä myös tosi vaaleaihoisella tyttärellä, eikä palanut kertaakaan, vaikka uiskenteli koko ajan.
Viestin otsikko: P 20 arskarasva, toimiiko??
http://www.thaiklupi.fi/foorumi/viewtop ... 20&start=0
- Matkaaja25
- Downshiftaaja
- Viestit: 20489
- Liittynyt: 3.5.2007 21:48
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
- Itse olen vaalea ja helposti palava, mutta nykyään en oikeastaan koskaan käytä aurinkorasvaa edes Thaimaassa. Mikään aurinkorasva ei auta jos tuntikaupalla kärventää itseään suorassa auringonpaisteessa. Järkevällä auringonotolla tuo 15 riittää varmasti. Rannallahan voi pistäytyä uimassa ja auringossa ja sen jälkeen voi maata vaikka varjon alla. Kaupungilla kävellessä voi välillä käydä vilvoittelemassa kaupoissa yms. niin käytänössä rasvaa ei tarvitse ollenkaan.Jenny kirjoitti:Mulle ei 15-suojakerroin auttais mihinkään Thaimaassa, Suomessa just ehkä voisin käyttää. Olen tosi vaalea, eikä ole vielä ollut kertaa Thaimaassa ettenkö olisi käräyttänyt itseäni.
Viime reissulla mulla oli mukana Piz Buinin suihke-aurinkorasvaa SPF30, se suihke oli kyllä ihan yhtä tyhjän kanssa, ei antanut tarpeeksi paksusti suojaa. Eli suosittelen voidemaista.
Eli niinkuin pbe sanoi, kaikki on ihan omasta ihotyypistäsi kiinni, mutta älä aliarvioi Thaimaan aurinkoa.
Jopa mun kesät-talvet ruskettunut mies, joka ei ollut eläissään palanut, on onnistunut polttamaan selkänsä Thaimaassa.
Olen sitä mieltä, että samat ihmiset polttavat aina itsensä rasvoista riippumatta ja se johtuu järjettömästä auringonotosta ei rasvan tehosta. Mutta jos välttämättä haluaa aamusta iltaan maata suorassa auringon paisteessa niin suosittelen vahvinta mahdollista rasvaa.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Auringonotossa ei ole paljon järkeä. Ainoa syy on naapureille näyttäytyminen, että ollaan oltu etelässä... Sekin meni muodista jo vuonna 82.
Pysykää varjossa, siellä on mukavampaa.
Itsellä onneksi sellainen ihotyyppi että rasvojen kanssa olen läträillyt viimeksi joskus lapsena.
moi moi
Pysykää varjossa, siellä on mukavampaa.
Itsellä onneksi sellainen ihotyyppi että rasvojen kanssa olen läträillyt viimeksi joskus lapsena.
moi moi

***Kirjoittaja tunnustaa olevansa herkkä mies.***
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
taidan olla jämähtänyt -80luvulle.otan aurinkoa ja tykkään esitellä rusketusta naapureille.ensin käytän 12-15.sitten lopuksi iltaisin vain aftersun voidettaMaikka kirjoitti:Auringonotossa ei ole paljon järkeä. Ainoa syy on naapureille näyttäytyminen, että ollaan oltu etelässä... Sekin meni muodista jo vuonna 82.
moi moi
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Harvoin käytän mitään rasvaa. Mikäli ei pääsee auringosta suojaan esim. veneellä laitan kunnon full blokin tai vähintää kerroin 30. Silti yleensä merellä palaa.
Kaikki kysyy aina kun palaa takas härmlandiaan kuukauden mittaiselta Thaimaan reissulta "eikö siellä aurinko paistanut"?
Ei ole ole ollut tarvetta kuljeskella tai olella turhaan auringonpaisteessa.
Tossa funtsasin, että johtuukohan se että kaikki yrittää siellä jatkuvasti vedettää mun kalpeudesta kun luulevat että falang on ekaa päivää reissussa.
Nyt tulevalle reissulle ei vielä ole isoja summia säästettynä tuohta joten joutuukohan sitä viettää jokusen rantapäivänkin hotellin ilmaisen vesipullon kera.
Kaikki kysyy aina kun palaa takas härmlandiaan kuukauden mittaiselta Thaimaan reissulta "eikö siellä aurinko paistanut"?
Ei ole ole ollut tarvetta kuljeskella tai olella turhaan auringonpaisteessa.
Tossa funtsasin, että johtuukohan se että kaikki yrittää siellä jatkuvasti vedettää mun kalpeudesta kun luulevat että falang on ekaa päivää reissussa.

Nyt tulevalle reissulle ei vielä ole isoja summia säästettynä tuohta joten joutuukohan sitä viettää jokusen rantapäivänkin hotellin ilmaisen vesipullon kera.

- som nam naa -
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Mistä sait sen kuvan että yritän ottaa edes aurinkoa tai että käryyttäisin itseäni tuntikaupalla suorassa paahteessa?Matkaaja25 kirjoitti: - Itse olen vaalea ja helposti palava, mutta nykyään en oikeastaan koskaan käytä aurinkorasvaa edes Thaimaassa. Mikään aurinkorasva ei auta jos tuntikaupalla kärventää itseään suorassa auringonpaisteessa. Järkevällä auringonotolla tuo 15 riittää varmasti. Rannallahan voi pistäytyä uimassa ja auringossa ja sen jälkeen voi maata vaikka varjon alla. Kaupungilla kävellessä voi välillä käydä vilvoittelemassa kaupoissa yms. niin käytänössä rasvaa ei tarvitse ollenkaan.
Olen sitä mieltä, että samat ihmiset polttavat aina itsensä rasvoista riippumatta ja se johtuu järjettömästä auringonotosta ei rasvan tehosta. Mutta jos välttämättä haluaa aamusta iltaan maata suorassa auringon paisteessa niin suosittelen vahvinta mahdollista rasvaa.

En koskaan kärvennä itseäni suorassa paahteessa, mun iho kestäisi sitä ehkä minuutin. Aina olen varjon alla enkä koskaan yrittämällä ota aurinkoa sillä tiedän että en rusketu. Ja silti kärähdän aina jossain välissä.
Mun mielipide on että SPF15 ei todellakaan riitä herkkäihoiselle Thaimaassa.
Ja tiedoksi vaan Matkaajalle, että ne UV-säteet tulee kyllä sinne varjoonkin, eli sitä aurinkosuojaa olisi kyllä ihan hyvä käyttää varjossakin vaikkei palaisi. Mut tietenkin jos väkisin haluaa ihosyövän...

- Matkaaja25
- Downshiftaaja
- Viestit: 20489
- Liittynyt: 3.5.2007 21:48
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
- Tiedän kyllä, että säteet tulevat tietyssä määrin myös varjon alle, mutta halusin tässä vaan sanoa, että YLEENSÄ polttaminen johtuu liiallisesta auringon otosta ei rasvan vahvuudesta vaikka silläkin vaikutusta on. Itse en kyllä itseäni paljon huonommin aurinkoa kestäviä tyyppejä tunne ja kuitenkaan en pala kun tiedostan ihoni tyypin. Koskaan en ole tainnut varjonkaan alla yli tuntia rannalla olla vaikka rasvat on ollut laitettuna. Jos sinun ihosi kestää varjon alla 15 minuuttia niin silloin pitää olla max. 15 minuuttia eikä puoltaituntia. Jos joku on niin herkkä, että ei kestä varjonkaan alla olla pientä hetkeä pidempään niin ehkä kannattaa jo miettiä paikan vaihtoa tai pysytellä sisällä. Ei millään pahalla...Jenny kirjoitti:Mistä sait sen kuvan että yritän ottaa edes aurinkoa tai että käryyttäisin itseäni tuntikaupalla suorassa paahteessa?Matkaaja25 kirjoitti: - Itse olen vaalea ja helposti palava, mutta nykyään en oikeastaan koskaan käytä aurinkorasvaa edes Thaimaassa. Mikään aurinkorasva ei auta jos tuntikaupalla kärventää itseään suorassa auringonpaisteessa. Järkevällä auringonotolla tuo 15 riittää varmasti. Rannallahan voi pistäytyä uimassa ja auringossa ja sen jälkeen voi maata vaikka varjon alla. Kaupungilla kävellessä voi välillä käydä vilvoittelemassa kaupoissa yms. niin käytänössä rasvaa ei tarvitse ollenkaan.
Olen sitä mieltä, että samat ihmiset polttavat aina itsensä rasvoista riippumatta ja se johtuu järjettömästä auringonotosta ei rasvan tehosta. Mutta jos välttämättä haluaa aamusta iltaan maata suorassa auringon paisteessa niin suosittelen vahvinta mahdollista rasvaa.![]()
En koskaan kärvennä itseäni suorassa paahteessa, mun iho kestäisi sitä ehkä minuutin. Aina olen varjon alla enkä koskaan yrittämällä ota aurinkoa sillä tiedän että en rusketu. Ja silti kärähdän aina jossain välissä.
Mun mielipide on että SPF15 ei todellakaan riitä herkkäihoiselle Thaimaassa.
Ja tiedoksi vaan Matkaajalle, että ne UV-säteet tulee kyllä sinne varjoonkin, eli sitä aurinkosuojaa olisi kyllä ihan hyvä käyttää varjossakin vaikkei palaisi. Mut tietenkin jos väkisin haluaa ihosyövän...
- The Phantom
- Viidakko legenda
- Viestit: 9316
- Liittynyt: 21.5.2006 20:27
- Paikkakunta: Chiang Mai
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
En pala helposti enkä liiemmin aurinkoa ottamalla ota. Jos kuitenkin olen merellä tai ajan pidempää matkaa prätkällä, on 15 kerroin aluksi hyvä. Muutaman viikon jälkeen en tarvitse minkäälaista kerrointa. Sen verran tummaa sorttia kun olen. 

Vielä kerran anteeksi !
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Ite ruikkinut 30 alkuun ja sitten kun alkaa valkonen väri tummuun, niin 15 alkaa oleen passeli.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Laitetaan hyvä muistute niin tulevaan Suomen suveen, kuin matkoillekin:
Ilta-Sanomat
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terve ... id=1686102
Mika Luosujärvi/Huoltamo.comÄlä pihistele aurinkorasvan kanssa
Kesä tulee taas ja ihostaan huolehtivat rientävät ostamaan aurinkorasvaa. Aurinkorasvan hankkiminen voi kuitenkin olla yllättävänkin hankalaa, sillä voiteita on joka lähtöön.
Useat kosmetiikkamerkit ovat Yhdysvalloissa tuoneet markkinoille aurinkorasvaa, jonka suojakerroin on huima 95. Mikä saa ihmiset ostamaan näin korkean suojakertoimen voidetta? Onko korkeasta kertoimesta edes mitään hyötyä?
New York Timesin artikkelin mukaan ihmiset omaavat väärää tietoa aurinkovoiteista ja suojakertoimista. Yleisin väärä ajattelumalli on, että esimerkiksi viidenkymmenen suojakertoimen rasvaa on kaksi kertaa niin riittoisaa kuin 25 kertoimen voide, koska suoja tuplaantuu. Näin ei kuitenkaan ole. 2007 julkaistussa brittitutkimuksessa selvisi, että voiteen suoja heikkenee paljon enemmän kuin puoleen suojakertoimesta, jos voidetta laittaa puolet suositellusta. Tilannetta selventää entinen Johnson & Johnsonin ja Procter & Gamble Companyn tuotteiden tehokkuuden testaaja, professori Darrell S. Rigel.
- Jos laitat voidetta puolet suositeltavasta määrästä, käy niin, että kertoimen vahvuus tippuu neliöjuureen alkuperäisestä, Rigel selittää.
Esimerkki: voiteessa on suojakerroin 70. Puolet vähemmän käytettäessä kerroin ei tipu 35:en, vaan 8,4:än (joka kerrottuna itsellään on siis noin 70). Tämä myös tarkoittaa, että isoilla luvuilla pelatessa liian vähäinen käyttö pudottaa kerrointa enemmän verrattuna alhaisempiin voiteisiin.
Suurin osa ihmisistä käyttää aurinkovoiteita oikein, mutta kerroin saattaa olla väärä. Joku voi esimerkiksi luulla, että kerroin 35 suojaa yhdesti levitettynä koko rantapäivän ajan. Lisäksi korkea kerroin kiinnostaa, koska esimerkiksi kerroin 100 tuo monelle mieleen täydellisen suojan. Asiantuntijat kuitenkin valottavat tilannetta.
- Kun menet korkeammalle ja korkeammalle (kertoimissa), ei niissä ole käytännön eroja, kertoo tohtori David M. Pariser. Esimerkiksi suojakerroin 100 suojaa UVB-säteiltä 99 prosenttisesti, kun taas kerroin 50 suojaa 98-prosenttisesti.
Kannattaa siis laittaa aurinkorasvaa tarpeeksi eikä kiinnittää liikaa huomiota kertoimeen. Suomessa kerroin 20-30 on jo useimmille riittävä eikä viidenkymmenen yli menevistä kertoimista löydy muita eroja kuin hinta.
Ilta-Sanomat
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terve ... id=1686102
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Mulla on huonosti ruskettuva ja herkästi palava ihotyyppi, mutta yleensä pärjään kuitenkin ilman suojavoidetta. Pelkästään rannalla tai mopolla ajaessa voide (kerroin ihan sen mukaan miten pitkään auringossa viipyy ja jos/kun iho alkaa punottaa niin vaatteet päälle) on tarpeen. Pieneen kokoon taitettava sateenvarjo on kätevä olla aina mukana, se suojaa sekä sateelta että auringonpaisteelta. Ilman sitä olisi liian kuumaa kävellä.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
black Mikellä on hieno linkitys. Kiitos!
Tuo on niin totta. Kerta sipaisu 50 eikä viikkoon pala
Muistakaa lutrata sen aurinkorasvanne kanssa reilusti ja muistakaa että sen pitäis antaa melko pitkään imeytyä ennen kuin menette uimaan.
Meidän perhe aloittaa päivän rutiininomaisesti kaikkien rasvaukselta ennen aamupalaa...
Tuo on niin totta. Kerta sipaisu 50 eikä viikkoon pala

Muistakaa lutrata sen aurinkorasvanne kanssa reilusti ja muistakaa että sen pitäis antaa melko pitkään imeytyä ennen kuin menette uimaan.
Meidän perhe aloittaa päivän rutiininomaisesti kaikkien rasvaukselta ennen aamupalaa...
Puus huus hullu pulu
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
ekana päivänä voit käyttää tuota15 kerrointa,loppuviikon kutosta ja viimeset kaksi kuukautta hierontaöljyä
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Mullon yleensä suojakerroin t-paita. Viimeksi kun oltiin Visan paatilla merellä, niin ei sekään riittänyt. Päälaki paloi.
THAIPALEELLA
A. Juhana Keronen
"Gizmo"
A. Juhana Keronen
"Gizmo"
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Jos on intohimoinen auringossa makailija niin ei riitä!!
Itse nautin rannallaolosta puun varjossa ja olen loman päätyttyä miltei yhtä ruskea kuin vaimoni, joka yrittää kärvistellä auringon paahteessa. Hajataitteena tuleva säteily on myös päivettävää, hitaammin, mutta turvallisemmin.
Olen tosin polttanut jakateräni ja sääreni pahasti, niitä ei aina ymmärrä suojella.
Itse nautin rannallaolosta puun varjossa ja olen loman päätyttyä miltei yhtä ruskea kuin vaimoni, joka yrittää kärvistellä auringon paahteessa. Hajataitteena tuleva säteily on myös päivettävää, hitaammin, mutta turvallisemmin.
Olen tosin polttanut jakateräni ja sääreni pahasti, niitä ei aina ymmärrä suojella.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
En aio tulla käyttämään mitään rasvoja, niin kuin en ennenkään. Joskus nokan varteen vähäsen ok. En myöskään tuhlaa aikaani makaamalla rannoilla.
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Sama. Parstalle on meikkivoide jossa on suojakerroin 30, niin en ihan kovin ahasti etukateen vanhene, mutta kropalle en ole koko aikana kayttanyt mitaan, enka ole palanut kertaakaan.
Tosin vaatteet on paalla kokoajan, enka turhaan karvistele auringossa itseani polttamassa.
Eli jos ei rannalla aio koko lomaa maata, niin suojakerroin 15 riittaa mainiosti.
Tosin vaatteet on paalla kokoajan, enka turhaan karvistele auringossa itseani polttamassa.
Eli jos ei rannalla aio koko lomaa maata, niin suojakerroin 15 riittaa mainiosti.
Had Yai 8.2009-7.2010!
Norsutjamalaria.blogspot.com
Norsutjamalaria.blogspot.com
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
Kumpi parempi pitkäkestoinen aurinkorasva Louis Widmer All Day vai Riemannin P20?
Onko kokemuksia? Tai onko vielä joku muu vastaava?
Noissa molemmissa sk 20+, onkohan olemassakaan isommalla kertoimella varustettuja pitkäkestoisia aurinkorasvoja? Ajattelin, että ois näppärä lapsillekin sellaista laittaa, mutta tarvinnevat kuitenkin isompaa kerrointa.
Kiitteleepi hän
ja enää ehkä noin 70 aamua lähtöön (tuntuu jo tosi lyhyeltä, kun lähtötilanne oli 300 ja rapiat päälle
)
Onko kokemuksia? Tai onko vielä joku muu vastaava?
Noissa molemmissa sk 20+, onkohan olemassakaan isommalla kertoimella varustettuja pitkäkestoisia aurinkorasvoja? Ajattelin, että ois näppärä lapsillekin sellaista laittaa, mutta tarvinnevat kuitenkin isompaa kerrointa.
Kiitteleepi hän


5-16.1.10 (Karon)
26.12.10-10.1.11 (Kamala+Karon+Phi Phi)
27.12.11-11.1.12 (Kata+KhaoLak)
29.12.12-13.1.13 (Kamala+Tri Trang)
Lanta/Aonang/Bangkok 22.2-9.3.14
26.12.10-10.1.11 (Kamala+Karon+Phi Phi)
27.12.11-11.1.12 (Kata+KhaoLak)
29.12.12-13.1.13 (Kamala+Tri Trang)
Lanta/Aonang/Bangkok 22.2-9.3.14
Re: Riittääkö suojakerroin 15 mihinkään?
http://www.thaiklupi.fi/foorumi/viewtop ... 45&t=25437amaryllis kirjoitti:Kumpi parempi pitkäkestoinen aurinkorasva Louis Widmer All Day vai Riemannin P20?
Onko kokemuksia? Tai onko vielä joku muu vastaava?
Noissa molemmissa sk 20+, onkohan olemassakaan isommalla kertoimella varustettuja pitkäkestoisia aurinkorasvoja? Ajattelin, että ois näppärä lapsillekin sellaista laittaa, mutta tarvinnevat kuitenkin isompaa kerrointa.
Kiitteleepi hänja enää ehkä noin 70 aamua lähtöön (tuntuu jo tosi lyhyeltä, kun lähtötilanne oli 300 ja rapiat päälle
)
Siinä juttua aurinkorasvoista.
Finnair-shop ainakin myy Ultrasun-nimistä rasvaa, jonka pitäis olla pitkäkestoinen kanssa. Kertoimia en tähän hätään muista