Laihtuuko Thaimaassa?

Kuinka selviytyä ensimmäisestä retkestä Thaimaahan ja myös sen jälkeisestä elämästä Suomessa? Vastauksia kysymyksiin, vinkkejä, tapaetikettiä sekä mukavaa jutustelua. Tätä aluetta voivat lukea kaikki, kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen.

Valvojat: Tilac, Modet

Avatar
rootface
Viestit: 124
Liittynyt: 6.11.2007 21:39
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja rootface »

Joka reissulla tullu pari kolme kiloa lisää. Mutta siitä saa kyllä ittiänsä syyttää.Meille nuo lomat on sellasia että mitään syömisiä ja juomisia ei mietitä. Karkkia,sipsiä,olutta,breezereitä:siis yhtä viikonloppua koko ajan. Itellä ei lämmin ruoka maistu kovin hyvin lämpimässä mutta vaimolla on koko ajan nälkä :roll:
Avatar
Lauruh
Viestit: 209
Liittynyt: 5.7.2007 10:42
Paikkakunta: Vaasa

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Lauruh »

Saas nähä miten tämä seuraava reissu tulee menemään painon kannalta. Kova laihdutus kuuri ollut nyt menossa, että ens reissuksi olisi jonkun verran hoikempi. Viime reissulla tuli muistaakseni pari kiloa lisää.

Reissussa ei kyllä syömisiä ja juomisia mietitä :) Ehtii sitten taas kotona laihduttaa ne pois :P
Avatar
Rlo
Viestit: 1988
Liittynyt: 1.2.2004 17:03
Paikkakunta: Ligor

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Rlo »

Helposti laihtuu, kun jättää riisit, nuudelit ja muut viljatuotteet (ml. olut) sekä sokeroidut jutut syömättä. Hedelmiä rajoitetusti aterian yhteydessä.
Avatar
Matkaaja25
Downshiftaaja
Viestit: 19891
Liittynyt: 3.5.2007 21:48

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Matkaaja25 »

Ravelord kirjoitti:Helposti laihtuu, kun jättää riisit, nuudelit ja muut viljatuotteet (ml. olut) sekä sokeroidut jutut syömättä. Hedelmiä rajoitetusti aterian yhteydessä.
- Ja kilot haihtuu, tosin samalla myöskin ilot :D Oluesta ja hyvästä ruuasta ei tingitä, varsinkaan lomalla. Niitä pitää olla ja runsaasti. Ei kai tuo pari kiloa ketään haittaa. Eikö lomalla ole tarkoituskin vähän nauttia. Kerkeäähän sitä kotonakin laihduttaa jos välttämättä haluaa.

Edit: Lisäyksenä sen verran aikaisempiin juttuihin liittyen, että olen varma, että laihtuisin Thaimaassa jos söisin pelkästään thaikkuruokaa ja eläisin normaali elämää ilman joka päiväistä kaljan ottoa. Eiköhän riisi-kana-kala-nuudeli-kasvis hässäköissä ole vähemmän kaloreita kuin suomi-ruokavaliossani. Myös määrät ovat kuumuudessa pienempiä. Tietysti jos joku syö Suomessa pelkästään salaatteja ja mittailee kastiketta lautasen reunalle niin voi Thaimaassa tullakkin enemmän kaloreita, mutta en usko, että Thaimaalaisen ruokavalio on kaloripitoisempaa kuin keskiverto Suomalaisen. Ei kai tänne meidän maahan sattumalta näitä ylipainoisia synny? Syystä tai toisesta thaikuissa ei näitä ylipainoisia ole kuin murto-osa meidän vastaavasta. Enkä usko, että heidän geeninsä pitävät ihmiset hoikkina. Pikemmin ruokavalio pitää ihmiset siroina. Kyllä ne pitsat, hampurilaiset, tortillat, lasagnet, kermaperunat, läskisoosit, makkarat sun muut vaan on aika paljon tuhdimpia kuin riisi ja kana vaikka vähän sokeria lisäisikin. Ja aika monen ruokavalioon noita täällä kuuluu. Niin ja onhan meillä riisipuurot, makaroonilaatikot, yms. joissa on riisiä ja makaroonia. Varmaan tuota sokeriakin lopulta kuluu meillä vähintään saman verran kahvin seassa kuin Thaimaassa ruuassa.
Viimeksi muokannut Matkaaja25, 8.2.2009 20:48. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Avatar
Rlo
Viestit: 1988
Liittynyt: 1.2.2004 17:03
Paikkakunta: Ligor

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Rlo »

Matkaaja25 kirjoitti:Ja kilot haihtuu, tosin samalla myöskin ilot :D Oluesta ja hyvästä ruuasta ei tingitä, varsinkaan lomalla.
Makuasioita tietty. Itse en oluesta ole koskaan tykännyt, mutta hyvä ruoka on intohimo. Eihän se riisi juuri millekään maistu.
Avatar
markus7
Viestit: 1175
Liittynyt: 22.10.2005 19:07

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja markus7 »

riisi kuuluu thaimaassa joka aterialleni. sopii hyvin maustetun ruoan kanssa.suomessakin syön riisiä usein,tänäänkin.
Avatar
vilekki
Sutinööri
Viestit: 158
Liittynyt: 26.12.2005 10:08
Paikkakunta: Mikkeli

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja vilekki »

Ei maistunut viikon olon jälkeen aamupalalla kuin ananas, joka lienee vielä jonkin sortin diureetti :shock: . Liekö kuumuudella osuutta asiaan?
Päivällä sit jotain pientä snäksiä ja illalla tukevammin.
Ja kaljan juonti ei omalla kohdalla ainaskaan nostanut painoa :roll: .
Ja viimiset täytteet mahasta lensi Lahden motarin varteen.
Ei ihme et neljässä viikossa tipahti 7 kiloa.
Aina tulee kun... :)
Avatar
mjitla
Hurlumheppu
Viestit: 4324
Liittynyt: 16.12.2003 0:47

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja mjitla »

Matkaaja25 kirjoitti:Syystä tai toisesta thaikuissa ei näitä ylipainoisia ole kuin murto-osa meidän vastaavasta.
Meidän kylällä on kyllä pirusti lihavia, varsinkin akat siis. Ruokavalio on enimmäkseen riisiä ja kalaa, kasvikset on kaalia joskus jossain nuudelisopassa. Mutta jos päivässä syö kilon riisiä niin kyllä tuntuu lihovan.
Avatar
Rlo
Viestit: 1988
Liittynyt: 1.2.2004 17:03
Paikkakunta: Ligor

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Rlo »

Tuskin thairuoassa mitään taikaa on - todellinen köyhyys ehkäisee lihomista tehokkaasti.
tero76
Viestit: 20
Liittynyt: 27.11.2007 17:13

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja tero76 »

Mulla tippuu siellä aina paino, vaikka suomessa tulee urheiltua 7-10 h/viikko, ja thaikuissa ainakin puolet vähemmän.

Siellä on niin pirun kuuma että ei tee mieli mitään pullaa ja mässyä kahvin kanssa. Lämmin ruoka kolmesti päivässä, ja ruokajuomana vettä. Muutama limu päivään ja iltaisin silloin tällöin pullo kaakaota. Nesteet lähtee kropasta aina muutamassa päivässä.

Nyt lähti reilu kilo parissa viikossa. Varmaan oli välillä enemmänkin, mutta Bangkokissa tulee syötyä enemmän kuin rantakohteissa.
Avatar
expatrium
Isaninportinvartija
Viestit: 56606
Liittynyt: 16.12.2003 12:15

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja expatrium »

-1dl vedessä keitetyssä riisissä on 100 kal.
-1 dl sokeria 370 kal.
-1/4 L Coca-Colaa, 97 kal.
-Konjakki, viski, rommi 4 cl 130 kal
-Pizza, tavallinen, 1 kpl 400 g 1235 kal.
-Tumma leipä, 1 viipale, 30 g 66 kal
. Lenkkimakkara, 1 annos, keskimäärin 150 g 350 kal.
Kun maa lähenee, niin vitsit vähenee.
Avatar
Rlo
Viestit: 1988
Liittynyt: 1.2.2004 17:03
Paikkakunta: Ligor

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Rlo »

Kalorien laskeminen on vanhanaikaista, koska se ei ota huomioon rasva-, proteiini- ja hiilarikaloreiden erilaista vaikutusta aineenvaihduntaan ja kylläisyyden tunteeseen. Tietty kaloreiden välttäminen näivettää ja tappaa varmasti, koska ihminen tarvitsee energiaa. :)
Avatar
expatrium
Isaninportinvartija
Viestit: 56606
Liittynyt: 16.12.2003 12:15

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja expatrium »

Ravelord kirjoitti:Kalorien laskeminen on vanhanaikaista, koska se ei ota huomioon rasva-, proteiini- ja hiilarikaloreiden erilaista vaikutusta aineenvaihduntaan ja kylläisyyden tunteeseen. Tietty kaloreiden välttäminen näivettää ja tappaa varmasti, koska ihminen tarvitsee energiaa. :)
Thä!! Heh :lol: Kalori, nykynimeltään joule on energian mittayksikkö :idea:
Eihän niitä laskeskella tarvitsekaan, mutta onhan se hyvä olla tietoinen mistä sitä elämiseen tarvittavaa energiaa minkäkinverran saa :wink:
Kun maa lähenee, niin vitsit vähenee.
Avatar
jimmy
Klupin nopein
Viestit: 8288
Liittynyt: 28.5.2005 20:53
Paikkakunta: Kokkola

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja jimmy »

Anselma kirjoitti:Sori tosi pinnallinen kysymys... Mutta miten on, voiko 2 viikon lomalla laihtua? Varmaan tulee syötyä kuitenkin jonkin verran, mutta jos ruoka on tulista, ei sitä kauhean paljon jaksa syödä. Ja toisaalta kuumuuskin verottaa varmasti ruokahalua. Millaisia kokemuksia teillä on?
Alkuperäisessä kysymyksessä on: Voiko 2 viikon aikana laihtua?
klupin talidomi
Avatar
expatrium
Isaninportinvartija
Viestit: 56606
Liittynyt: 16.12.2003 12:15

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja expatrium »

jimmy kirjoitti:
Anselma kirjoitti:Sori tosi pinnallinen kysymys... Mutta miten on, voiko 2 viikon lomalla laihtua? Varmaan tulee syötyä kuitenkin jonkin verran, mutta jos ruoka on tulista, ei sitä kauhean paljon jaksa syödä. Ja toisaalta kuumuuskin verottaa varmasti ruokahalua. Millaisia kokemuksia teillä on?
Alkuperäisessä kysymyksessä on: Voiko 2 viikon aikana laihtua?
:idea: Toipikin otsikko:
Laihtuuko Thaimaassa?
Kun maa lähenee, niin vitsit vähenee.
Koukku
Viestit: 1828
Liittynyt: 20.1.2004 20:46

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Koukku »

Laihtuu, uskokaa nyt! :shock:
Avatar
terox
Viestit: 12330
Liittynyt: 13.2.2005 3:49
Paikkakunta: Tellus

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja terox »

KOUKKU kirjoitti:Laihtuu, uskokaa nyt! :shock:
Väärä vastaus.. :lol:
Oikea vastaus on: Laihtuu, Lihoo tai pysyy paino ennallaan :P
Avatar
jimmy
Klupin nopein
Viestit: 8288
Liittynyt: 28.5.2005 20:53
Paikkakunta: Kokkola

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja jimmy »

kau khwaai kirjoitti:
jimmy kirjoitti:
Anselma kirjoitti:Sori tosi pinnallinen kysymys... Mutta miten on, voiko 2 viikon lomalla laihtua? Varmaan tulee syötyä kuitenkin jonkin verran, mutta jos ruoka on tulista, ei sitä kauhean paljon jaksa syödä. Ja toisaalta kuumuuskin verottaa varmasti ruokahalua. Millaisia kokemuksia teillä on?
Alkuperäisessä kysymyksessä on: Voiko 2 viikon aikana laihtua?
:idea: Toipikin otsikko:
Laihtuuko Thaimaassa?
??? Kysyjä kysyi laihtuuko 2 viikosssa.
klupin talidomi
Avatar
BlackMike
ATM
Viestit: 19209
Liittynyt: 15.12.2003 11:23

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja BlackMike »

terox kirjoitti:
KOUKKU kirjoitti:Laihtuu, uskokaa nyt! :shock:
Väärä vastaus.. :lol:
Oikea vastaus on: Laihtuu, Lihoo tai pysyy paino ennallaan :P
Näinhän se menee kuten Terox kirjoittaa, riippuu ihan mitä tekee, samat lainalaisuudet pätevät siellä kun täällä Suomessakin. Itse en ole vielä kertaakaan laihtunut, päinvastoin ja syön paikallisruokia noin yhdeksän kertaa kymmenestä. Nälkä toki ei olisi niin usein kun tulee mentyä syömään, mutta vaimolla on ja tuleehan siinä seuran vuoksi sitten itsekin syötyä. :oops:
Avatar
patila
Majatalon isäntä
Viestit: 28449
Liittynyt: 23.12.2003 1:36
Paikkakunta: Soi Yume, Pattaya

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja patila »

BlackMike kirjoitti:
terox kirjoitti:
KOUKKU kirjoitti:Laihtuu, uskokaa nyt! :shock:
Väärä vastaus.. :lol:
Oikea vastaus on: Laihtuu, Lihoo tai pysyy paino ennallaan :P
Näinhän se menee kuten Terox kirjoittaa, riippuu ihan mitä tekee, samat lainalaisuudet pätevät siellä kun täällä Suomessakin. Itse en ole vielä kertaakaan laihtunut, päinvastoin ja syön paikallisruokia noin yhdeksän kertaa kymmenestä. Nälkä toki ei olisi niin usein kun tulee mentyä syömään, mutta vaimolla on ja tuleehan siinä seuran vuoksi sitten itsekin syötyä. :oops:
Terox on aivan oikeassa tuohan on yksilöllistä,itsellä tulee pitkällä reissulla noin 5 kg. lisää painoa ja muutoinkin taitaa tuo olut hivenen turvottaa :evil: no onneksi tuo paino on suomeen palattua yleensä palannut entiseen ja turvotuskin laskee ajanmyötä
Varaukset https://www.majatalo.info/huoneet/
tai Puh. 08 6303 4870
Koukku
Viestit: 1828
Liittynyt: 20.1.2004 20:46

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Koukku »

pekka.p kirjoitti:
BlackMike kirjoitti:
terox kirjoitti: Väärä vastaus.. :lol:
Oikea vastaus on: Laihtuu, Lihoo tai pysyy paino ennallaan :P
Näinhän se menee kuten Terox kirjoittaa, riippuu ihan mitä tekee, samat lainalaisuudet pätevät siellä kun täällä Suomessakin. Itse en ole vielä kertaakaan laihtunut, päinvastoin ja syön paikallisruokia noin yhdeksän kertaa kymmenestä. Nälkä toki ei olisi niin usein kun tulee mentyä syömään, mutta vaimolla on ja tuleehan siinä seuran vuoksi sitten itsekin syötyä. :oops:
Terox on aivan oikeassa tuohan on yksilöllistä,itsellä tulee pitkällä reissulla noin 5 kg. lisää painoa ja muutoinkin taitaa tuo olut hivenen turvottaa :evil: no onneksi tuo paino on suomeen palattua yleensä palannut entiseen ja turvotuskin laskee ajanmyötä
No jopas tähän nyt kertyy läjäpäin näitä lihojia!
:shock: :-D
tmpitkan
Viestit: 29
Liittynyt: 18.11.2006 17:56
Paikkakunta: Kuopio

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja tmpitkan »

Itse syön valtoimenaan Thaimaan lomilla, tosin syön vain thairuokaa, enkä juo alkoholia. Kaikissa lomakuvissakin taitaa aina olla jotain evästä kädessä....lihavarrasta, hedelmiä ym. Silti paino putoaa 2-3kg/2 vkoa. Tämä on minusta perin outoa, koska koti Suomessa olen himoliikkuja/urheilija , mutta lomilla liikkuminen jää vain kävelyyn ja uintiin, eli luulisi että kulutus lomilla on vähäisempää. :roll: .
Härkä
Viestit: 266
Liittynyt: 23.8.2007 11:10
Paikkakunta: TRE

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Härkä »

laihtuuko joku tosiaan lomalla?...mmm, lihottua tulee 3-5kiloa...osa tosin nestettä..
MUu
FenDa75
Viestit: 112
Liittynyt: 2.5.2005 19:38
Paikkakunta: Tampere

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja FenDa75 »

riippuu vähän..mä laihduin nyt viime reissulla 9,5kg 7viikossa..mut se tosiaan riippuu vähän kaikesta..
nestettä tossa oli paljon sit en treenannu niin lähti vähät lihatkin pois :)
mutta meni suomessa pari viikkoo niin 4-5kg tullu takasin..
Nakke
Viestit: 6129
Liittynyt: 28.2.2005 5:22
Paikkakunta: EU

Re: Laihtuuko Thaimaassa?

Viesti Kirjoittaja Nakke »

Härkä kirjoitti:laihtuuko joku tosiaan lomalla?
Yleensä. Ei tule urheiltua läheskään samaan tahtiin kuin normaalisti ja alkoholin käyttö kasvaa => Ruokahalu vähenee ja tulee syötyä vähemmän = Paino putoaa. Tämä ei tietenkään ole hyvä asia ja sen huomaa konkreettisesti heti kun taas jatkaa urheilua..
MIES MENEE MIES VASTAA
Vastaa Viestiin